Ingrid Bassama

À propos de votre activité: Le Mix&Fit est un événement de remise en forme qui associe fitness, danse et musique dans une ambiance festive inspirée des boîtes de nuit. Créé par Ingrid Bassama, le concept vise à rendre le sport plus accessible et ludique, notamment aux personnes peu attirées par les activités physiques traditionnelles. Au programme : Zumba, Body Combat, Body Attack, step et danses sur des rythmes hip-hop, afrobeat et musiques camerounaises, encadrés par des coachs sportifs et animés par des DJ. L’événement intègre également des conseils en nutrition et en santé.